Maanantaina oli taas ohjattu tottis. Näistä treeneistä jäi erityisen hyvä mieli. Unski teki tosi hienot jäävät, ensin liikkeestä istuminen ja sitten liikkeestä maahan. Olin melko varma, että ei mene maahan, kun on istumisia tehty niin paljon, mutta meni oikein hienosti! Tehtiin myös vasemmalle käännöksiä, jotka on parantuneet pallotreenin ansioista, näitä jatketaan ja otetaan täyskäännökset taas ohjelmaan. Näytimme myös noudon, että missä kunnossa se on. Unski ei mälvännyt kapulaa lainkaan, ja oli kuulemma tarpeeksi lähellä.  Nouto oli ilmeisesti ihan jees. Unski kuumuu kapulasta aika paljon, joten heitän kapulaa harvakseltaan, otetaan lähinnä tuomista ja loppuasentoa. Nyt pitäisi tosissaan aloittaa esteiden harjoittelu, että saataisiin ne kuntoon (tai sit ei), mutta ainakin näkisi, että kannattaako meidän lähteä kisoihin.